故事发生在位于科罗拉多州的博尔德市,裴森(阿伊拉·科尔 Ayla Kell 饰)、劳伦(卡茜·瑟波 Cassie Scerbo 饰)和凯丽(妮可·盖尔·安德森 Nicole Gale Anderson 饰)是岩石体操馆的三名种子选手,这间训练馆向体操界输送了许多冉冉升起的明星队员,而这三位姑娘是团队中的佼佼者,极有可能获得参加全国大赛的资格。
然而,当一位名为艾米丽(切尔西·汉德勒 Chelsea Hobbs 饰)的新成员加入她们的训练队伍后,一切都发生了变化。艾米丽在极短的时间内凭借着强大的实力征服了教练马蒂(埃里克·帕拉迪诺 Erik Palladino 饰),成为了他最得意的门生,严重威胁到了裴森等人的地位,面对这样一匹黑马,三个女孩会做出怎样的应对呢?展开
帕特里克·德姆西,亚历桑德罗·博尔吉,莱娅·柯丝达,马拉基·卡比,皮亚·梅切勒,娜塔丽·拉布蒂·戈麦斯,哈里·米歇尔,萨莉·哈姆森,汤姆·麦凯,拉斯·米克尔森,塔蒂亚娜·伊内兹·纳尔多,杰玛·鲍威尔,克里斯·雷利,加布丽埃尔·沙尔尼茨基,卡夏·斯穆特尼亚克,洛娜·布朗,马克·奥哈洛伦,简·佩里,尼克·康沃尔,迪尔梅德·默塔,鲁伯特·韦恩-詹姆斯,阿什克·阿赫塔尔,芬巴尔·林奇,保罗·乔杜里,Vincent Papa
艾丽·范宁,尼古拉斯·霍尔特,菲比·福克斯,詹森·艾萨克,格威利姆·李,查丽蒂·维克菲尔德,亚当·戈德利,道格拉斯·霍奇斯,贝琳达·布罗米洛,巴约·巴达莫西,弗洛伦斯·基思-罗奇,弗莱迪·福克斯,格蕾丝·莫洛尼,亨利·梅雷迪思,萨沙·达万,朱利安·巴拉特,达斯汀·德姆瑞·伯恩斯,埃德·斯托帕德,约翰·麦克米兰,Alistair Green,Jane Mahady,Keon Martial-Phillip,Tallulah Bond